GAPS Программа

GAPS Программа



Программа GAPS ™ .
В диете GAPS ™ используются только натуральные продукты, которые запускают естественный процесс заживления поврежденных стенок кишечника и восстановления здоровой кишечной флоры (органические домашние супы, отвары, суп-пюре, мясо, рыба и ферментированные продукты).
В то же время удаляются продукты, которые трудно перевариваются и подвергнуты промышленной обработке. Эти ограничения способствуют работе пищеварительной системы и стимулируют процесс заживления. 1. Одним из важных условий диеты является исключение всех злаков. Эти неперевариваемые продукты содержат природные токсины и клетчатку, которые, во-первых, могут повредить стенку кишечника, а во-вторых, являются идеальной пищей для патогенных микроорганизмов.
Разрешенные продукты включают легко усваиваемые углеводы, такие как овощи, спелые фрукты, мед и домашние ферментированные продукты.
Ключевым условием успешной диеты GAPS ™ является особый подход к каждому пациенту, который должен быть индивидуальным и гибким. Несмотря на то, что существует 6 основных вариантов диеты - "начальная" и "полная" в 2 этапа, только собственное состояние пациента и симптомы определяют, с какого этапа начинать программу. Для одного человека может оказаться возможным начать с "полной диеты", для другого может потребоваться пройти все этапы "первой диеты", и наиболее правильным путем является индивидуальная комбинация этапов.
Особое внимание в программе GAPS ™ уделяется самой диете. Доктор Кэмпбелл Макбрайт рекомендует свести к минимуму употребление биологически активных препаратов и медикаментов. В частности, она написала в своей книге:
"Многие виды лечения могут раздражать и без того воспаленную и поврежденную стенку кишечника и мешать процессу заживления. После всех усилий, связанных с диетой, вы же не хотите портить весь процесс таблетками.」
Тем не менее, некоторые добавки все еще полезны и даже необходимы.
Протокол GAPS ™ может использовать:
Профессиональные пробиотики Незаменимые жирные кислоты Печень трески Рыбий жир Пищеварительные ферменты Витамины и минералы Другие специальные добавки: Усилители секреции нейромедиаторов, аминокислоты, Концентраты бычьей желчи, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, Витамин А, витамин А, витамин А, витамин А,…
Детоксикация и изменение образа жизни.
Мы выживаем, несмотря на то, что нас окружает множество токсичных веществ. Это происходит потому, что в нашем организме есть своя собственная система детоксикации, такая как печень, почки и кожа.
Однако, в то время как здоровая печень и другие компоненты этой системы могут защитить организм, людям с проблемами пищеварения чаще всего не хватает питательных веществ для поддержания здоровой системы детоксикации, которая также перегружена работой и истощена.
Программа GAPS ™ , которая включает методы детоксикации и снижения токсических нагрузок, помогает улучшить естественную детоксикацию организма. Наконец, персонализированная, нетоксичная косметика и предметы домашнего обихода, солнечные ванны, физические упражнения и специальные процедуры также помогут быстрому выздоровлению.



Cпортивное питание для вегетарианцев главные источники белка для мышц

14.01.2023 1:50:29

Dynen

Спортивное питание для вегетарианцев является основным источником белка для мышц.
Лучший источник белка для спортсменов-вегетарианцев. Как увеличить мышечную массу без употребления мяса - приемлем ли креатин и другое спортивное питание?
Совместимо ли вегетарианство со спортом?
Основными причинами, по которым люди становятся вегетарианцами и отказываются от мяса, являются забота о себе (промышленное мясо содержит антибиотики и другие вредные вещества), а также этические и экологические (мясная...

Читать весь текст

Cахарный диабет признаки симптомы лечение питание диета при диабете

14.01.2023 1:33:51

Rleillin

Диабет: признаки, симптомы, лечение, питание (диабетическая диета)
Основными признаками диабета являются сильная жажда, частое мочеиспускание с большим количеством мочи, а иногда и обезвоживание (обезвоживание организма).
Сахарный диабет - это заболевание, вызванное недостатком инсулина в организме, что вызывает серьезные нарушения углеводного обмена и другие нарушения обмена веществ.
Диабет - это заболевание, при котором уровень сахара в крови высокий из-за недостаточной работы инсулина. Инс...

Читать весь текст